FONCTIONNEMENT DE L’HYPNOSE :
Le rôle de l’hypnothérapeute est d’accéder directement à l’inconscient de la personne en le guidant vers un état de conscience modifié, ou transe hypnotique.
A ce moment là, la personne, focalisée sur son ressenti intérieur, se détache de son environnement. Toute son attention est alors centrée sur son monde intérieure et la voix du praticien.
Une fois sous hypnose, le praticien lui suggère des possibilités de modifications de ses comportements nocifs ou négatifs pour en obtenir d’autres plus positifs et correspondant à la demande et au désir de la personne.
Le souvenir du contenu de la séance est très présent au moment du réveil provoqué par le praticien. Lors de son retour à l’état de veille, la personne se sens détendue, particulièrement bien et prête à accepter les changements positifs suggérés sous hypnose.
LES INDICATIONS :
L’hypnose convient a tout le monde car ses indications sont nombreuses et non exhaustives:
- Tout type de douleurs est concerné: douleurs aigues ou chroniques (migraines).
- Troubles anxieux: gestion du stress, anxiété, dépressifs, TOC, phobies, stress post-traumatiques
- Troubles de la confiance en soi: dépendance affective, affirmation de soi, se décentrer du regard des autres
- Dépendances et addictions: tabac, drogues, alcool, médicaments et autres toxiques
- Troubles du sommeil
- Problèmes de surpoids, d’anorexie, de grignotage ou de boulimie
- Troubles psychosomatiques: gynécologiques, digestifs, fibromyalgie
- Troubles dermatologiques: acnée, eczéma…
- Burn out, épuissement professionnel
- Etc…
INITIER A L’AUTO-HYPNOSE :
Suite aux consultations en cabinet, une initiation des patients à l’auto-hypnose est possible afin de leur permettre de continuer individuellement à lutter contre des affections perturbantes ou chroniques.
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